HETI TERV
Hétfő:
tereplovaglás, különböző talajokon ; lóúsztató
Kedd:
galopp edzés egyedül 1000m ; karámozás, legeltetés
Szerda:
fél óra jártatógép ; galopp edzés iramlovakkal 2100m
Csütörtök:
pihenő ; erőnléti edzés
Péntek:
galopp edzés 1700m ; futószáras edzés
Szombat:
pihenő ; futópados edzés
Vasárnap:
pihenő ; bemelegítés, VERSENY

Minden nap bemelegítés, és orvosi vizsgálat!

HETI ÉTREND
Hétfő         reggeli:  06:30, zab, kukorica, szénaháló feltöltése
                 vacsora: 18:30, répás lótáp
Kedd          reggeli:   07:00, banános lótáp, szénaháló feltöltése
                 vacsora: 19:00, zab, árpa
Szerda        reggeli:   07:20, friss gyümölcsök,kukorica,szénaháló feltöltése
                 vacsora:  19:20, füves lótáp
Csütörtök    reggeli:   08:00, korpa, szénaháló feltöltése + alma, répa
                 vacsora:  20:00, zab,árpa
Péntek        reggeli:  08:30, zab, kukorica, szénaháló feltöltése
                 vacsora:  20:30, friss gyümölcsök
Szombat      reggeli:  08:10, versenylótáp, szénaháló feltöltése
                 vacsora:  20:10, kukorica
Vasárnap     reggeli:  08:00, versenylótáp,szénaháló feltöltése
                 vacsora:  20:00, zab,korpa, répa/alma


Az önitatója napjában többször is ellenőrizve van, valamint nyalósó mindig van előtte! :))

Előkészületek és bemelegítés /minden nap/
Reggel hallkan belépek az istállóba, s angol telivér kancám, Cassablanca*
boxa felé sietek. Lovam - amint meghallja a lépteimet - rögtön felkapja a fejét, s hangos nyerítéssel üdvözöl. Elcsúsztatom a box zárát, és belépek hozzá. Kedvesen végigsimítok aranyló szőrén, miközben a kötőféket a fejére csúsztatom. Cassablanca már túr is bele rögtön a zsebembe, és bociszemeivel rám néz: - Mit hoztál? Ugye az enyém? - mintha csak egy mondaná. Nevetve előhúzok a zsebemből egy lócsokit, majd ajkai közé nyomom. Miután elropogtatta, kitárom a boxajtót és kivezetem Cassablancát a patamosóba, hogy az istálló folyosóján ne legyünk útban. Kikötöm kétoldalról, majd elszaladok a pucolós dobozért.Sietve lekapom a polcról azt a dobozt, amin aranyozott betűkkel a "Cassablanca*" név áll, és sietek is vissza kedves lovamhoz. Mikor visszaérek észreveszem, hogy az egyik kötelet már leszedte a helyéről. Hát igen, eszes ló :P Nevetve megborzolom az üstökét, majd visszakötöm a másik oldalról is. Cassa diadalittasan felnyerít :)) Kezdjük a pucolást. Gumi vakaróval fellazítom a szőrében lerakódott koszt,port,minden piszkot, és gyökérkefével leviszem róla ezeket. Porkefével is átdörzsölöm, majd masszírozóval is kényeztetem egy kicsit. Amikor mind a két oldalával végeztem áttörlöm a pofáját egy nedves ronggyal,különösen ügyelve a szem, orr és a fülek környékére.Egy másik, piros ronggyal a végbelét tisztítom meg. A sörényét kifésülöm, a farkát szétszedem. A patáit alaposan kikaparom,és ellenőrzöm a lábait, meg hogy nem laza-e a patkószeg. Mindent rendben találok, ezért megdícsérem Cassát és elpakolom a felszerelést. Bevezetem a nyergesbe,hol felszerszámozom az épp aktuális edzésnek megfelelően, majd megfogom a kantárszárát és a galopp pályára sétálunk. Megpaskolom,majd miután ellenőriztem a kengyeleket és a hevedert, felpattanok a hátára, és kezdünk bemelegíteni :D Először vágtáztatom pár kört a pálya elejében, majd lépésre fogom és végigléptetünk a pályán (ami 2000m-es) majd utánna a fél pályát ügetésben járjuk be. Felmérjük közben a kanyarokat is, nehogy esetlegesen felboroljunk majd edzés közben :P Ha ez megvolt, jöhet az edzés!
   

Galopp edzés iramlovakkal és egyedül is /Kedd,Szerda,Péntek/
# Egyedüli edzés
Amint kiértünk a pályára a startbox felé vesszük az irányt. Először egyedül fogunk edzeni. Cassának ez már ismerős lehet, ezért nem sokat tétovázik a beállással.Hagyom egy kicsit hogy megszaglássza a boxot, megismerkedjen vele majd egy határozott mozdulattal beirányítom, egy szó nélkül bennt van. A marja masszírozásával és halk szavakkal bíztatom, közben csendben várjuk a kapuk kivágódását. Amikor kicsapódnak a kapuk, jelzek Cassának aki rögtön kilő a kapuból. Nagyszerű start volt!
Az elején visszafogom, hisz még ne használjuk el az energiánkat. A pálya feléig lassú galoppban megyünk, és innentől már egy kicsit gyorsítunk. Cassi kitartóan megy, egyáltalán nem lassul le, még pálcára se volt szükségem. Bár néha beleránt ugyan egy kicsit a szárba, érzem hogy menne, de még nem lehet. Amikor elértük a pálya felét, kezemet előrébb csúsztatom lovam nyakán, ezzel egy kis szárat adva neki. Rögtön kihasználja a lehetőséget, és gyorsabb tempóra vált. Cassában sok erő van, és már nem sok van az utolsó egyenesig, bírni fogja az iramot. Amikor elhagytuk az utolsó egyenest jelző póznát Cass minden izomszálát megfeszítve galoppozik a cél felé ; teljesen megadtam neki a szárat. Közben halk, kedves szavakkal bíztatom. Amint beértünk a célba hagyom még egy kicsit menni, majd fokozatosan lelassítom vágtába, és ügetésbe, majd megfordulunk és visszalépegetünk a pálya elejébe. Megdícsérem Cassit nagyon, mert eszméletlenül ügyes volt és tudom hogy minden tőle telhetőt megtett. Léptetgetem egy kicsit a startboxok körül, majd leveszem róla a szerszámokat, ráterítem a hátára a
lótakarót és levezetem 40-45 percig a friss levegőn az istállók melletti füves részen, attól függően hogy mennyi idő alatt hül le rendesen.
# Iramlovakkal
A "házifutamot"(nevezhetjük annak is:)) 2 másik lóval fogjuk tartani, ők lesznek az ellenfeleink. Az egyik egy 3 éves pej kanca, Crystal. Ő már csak ritkán versenyzik egy régebbi sérülése miatt amiből mára már kigyógyult. A másik ellenfél pedig Secret, egy fekete 5 éves mén. Ő már kiöregedett a versenyzésből, iramlónak használják. Őket a park zsokéi fogják lovagolni. Amíg ők felkészülnek, mi is összekészülünk, bemelegítünk Cassával az elején leírt módon. Amikor mind készenállunk beállunk a startboxba. Cassával megvárjuk amíg az első lovas beáll, mi utánna állunk be. Megint hagyom hogy megszagolja a boxot, majd messzebb léptetem és egy határozottal beirányítom. Nagyon ügyesen bemegy, meg is dícsérem ezért. Cass már toporog, érzi hogy el jött az ő ideje és jól kell teljesítenie. Amikor kivágódnak a kapuk mind a 3 ló egyszerre robban ki a startboxból. Cassa azonnal megszerzi a vezetést, Secret és Crystal azonban a nyomunkban vannak. Visszatartom a kancámat hisz nem akarjuk elhasználni az erőnket. A pálya fele felé már Crystal Cassablanca marjánál van, Secret pedig Crystal nyomában. Crystal kezd fáradni és visszaesik, Secret viszon felért Cassa fejéig. - Gyerünk kislány, mutassuk meg nekik! - suttogtam neki bíztatóan, majd az erőtől duzzadó kanca megindult, és 2 hosszal verte Secretet. Megdícsérem kicsi kancámat, hagyom hogy még galoppozzon majd fokozatosan ügetésbe állítom, a pálya elejébe lépünk. Ahol aztán leszállok róla, leveszem róla a nyerget és levezetem 45 percig.

Tereplovaglás, ami egyben erőnléti edzés is /Hétfő,Csütörtök/
Tereplovagláshoz alkalmas felszerelésbe szerszámozom Cassát, megnézem hogy minden rendben van-e nála majd felülök rá és már indulunk is! :)
Az út első felét lépésben tesszük meg, közben élvezzük az erdő csendjét és a 
friss levegőt.Egy kis idő után, amikor Cassa már húzni kezdi a szárat ügetésre váltunk. Meglátunk egy kidőlt fatörzset az utunkban, ezért vágtára váltunk, és így közelítjük meg. A kis kanca egy lendületes ugrással átrepül felette, és jó pozícióban érünk földet. Ügetésre váltunk megint, és így megyünk egy jódarabig, olyan 200m-t. Sarkammal jelzek Cassnak, hogy itt az ideje a vágtának hogy kiadjuk magunkból a fölös energiát. Lassúvágtára váltunk, közben még kerül néhány fatörzs az utunkba, de mindet gond nélkül átvisszük. Közben sokat megyünk hegynek le és hegynek fel, szinte az egész terepútvonal ilyen talajból áll. Ez igen jól jön nekünk, direkt ilyen helyet választottam az edzésre, igen jó erőnléti edzés. A terep vége felé, amikor már látszik az ösvény, galoppra váltunk, és a hátralévő utat így tesszük meg. Az ösvényen megállunk, leszerszámozom Cassit és fél-1 órát kinn maradunk. Közben játszunk, és hagyom a kancát egy kicsit futkározni szabadon. Megbízok benne, tudom hogy úgyse menne el. Amikor letelt ez az idő elindulunk visszafelé.A visszautat már ügetésben-vágtában tesszük meg, és amikor visszaértünk leszerszámozom a lovamat és levezetem egy kicsit, 15-20percet.
 

Futószáras edzés, karámozás, legeltetés /kedd,péntek/
Futószáras edzést is beraktam a heti programba, csak hogy ne unatkozzunk.Ezt is tudjuk hasznosítani majd, hisz semmilyen nemű edzés nem válik a kárára Cassának :P Ma "nagyon extra" felszerelést kap: csak egy kötőféket raktam rá. Amint kiértünk a körkarámba
fogom a futószárat és rácsatolom a kötőfékjére. Beállok a futószáras körbe és megkezdjük az edzést. Először hosszú szárat engedek neki, és hagyok neki 5-10percet hogy kitombolja magát, majd miután úgyérzem tud már rendesen dolgozni, finoman megrántom a szárakat, ezzel jelezve hogy itt az ideje a "munkának."
- 10 perc lépés
- 5 perc ügetés
- 4 perc vágta
Egy kis pihenőt tartunk majd lecsatolom róla a futószárat, és kiengedem a karámjába. Ott foglalkozok vele egy kicsit: szeretgetem, és sokat játszunk, kergetőzünk, nagyon élvezzük :P 1 óra hancúrozás után hagyom a karámjában 2órát pihenni, majd mikor letelt az idő visszajövök szeretett kicsi kancámhoz, hosszú vezetőszárat csatolok rá, és kivezetem a karámból. Elsétálunk a kedvenc helyünkre, egy kis csendes dombra ami távol esik a farmtól, és virágos rét veszi körül. Itt először rajtahagyom a szárat és úgy legeltetem, majd elengedem hogy szabadon legelhessen, vagy éppen futkározhasson ha úgy tartja kedve. Közben én napozok vagy olvasok, de fél szemem mindig imádott Cassámon tartom, nehogy valami galibát csináljon :P Néha odajön hozzám és megbököd a kis fejével, ilyenkor nyomok egy puszit az orrára, megpaskolom majd visszaküldöm legelni és játszani :))
  

Egyéb edzések avagy lóúsztató, jártatógép,futópad  /Hétfő,szerda,szombat/
# Lóúsztató
Először is lóúsztatózunk. Itt a meleg nyár, szóval Cassimnak igazán jólesik egy kis felfrissülés :D :D ráteszem a "játszós" kötőfékjét, amit nem baj ha összepiszkol, annak nem árt:) majd kivezetem az istállóból a lóúsztatóhoz. Hozok egy törölközőt is. Először hagyom hogy megismerkedjen a vízzel, kicsit belemegy a szélébe, megszagolja, majd nemsokkal utánna már boldogan és büszkén üget benne. Nagyon büszke vagyok a babámra :D <3 
Rákötöm kétoldalról a szárat amit ehhez használnak, egyik oldalról fogom én, és megkérem az egyik barátnőmet hogy fogja a másik oldalról. Szép fokozatosan belevezetjük a vízbe majd úsztatózunk negyed órát :) Cassa ezt nagyon szereti csinálni, lelkesen és kitartóan úszik. A végén elengedem, hadd pancsoljon a vízben, neki is kell a szórakozás :D Ha kijött a vízből alaposan áttörlöm, majd ráterítem a hátára a lótakarót, nehogy megfázzon, és az istállóba vezetem ahol szépen leszárad majd. <3
# Jártatógép
Cassin csak egy kötőfék van, így vezetem a jártatógéphez. Hagyom, hogy megszaglássza és megismerkedjen vele, de nem találja ellenségnek. Bevezetem az egyik kis "fülkébe", először még nem indítom el hogy ismerkedjen a szituációval,helyzettel. De érdeklődve figyel engem, hogy mit csinálok, tehát nem talál ebben a dologban semmi félelmeteset.Alap fokozatra kapcsolom, így megy a gép kb. 15percig. Még ugyanennyi ideig jártatózunk, ezalatt folyamatosan növelem a fokozatokat, de nem állítom a legerősebbre, nehogy megterhelő legyen neki. :)) amint megvolt a fél óra leállítom a gépet, megpaskolom Cassámat és kap egy szelet répát is :D kivezetem a gépből, majd a füvön vezetgetem 15 percet hogy csöppet lehüljön. :D
# Futópad
Ez is igen fontos része az edzésnek, Cassi erőnlétét szolgálja.Mielőtt rávezetném a futópadra hagyom hogy megszaglássza, megismerje, majd utánna szépen lassan ráteszem. Ha ráment és nyugton marad kap egy lócsokit is jutalomként :D Beindítom a futópadot amikor elérkezettnek látom az idejét. először igen alacsony fokozaton van, majd folyamatosan növelem a sebességét. Fél órát futópadozunk. ha megvan levezetem a padról, és megdícsérem mert abszolút ügyes volt, nagyon büszke vagyok rá :D <3 15 percet léptetem majd az istállóba viszem és ellátom.

a VERSENY NAPJA, alias Vasárnap
végre elérkezett a várva várt nap: a verseny napja! :D ma hamar felkelek, és felveszem az előre rendbetett, kimosott és kivasalt tiszta zsokéruhámat és a kobakot. Zöld-fehér-pirosban pompázik, ez a farm színe, minden versenyen ilyen színűben vagyunk :D ma az egész ló pompába öltözik. a verseny napján az egész lovat lemosom, sörényébe elegáns fonatokat készítek, patáit bekenem patazsírral, farkát ápoló spray-el fújom be és szétszedem :) ha az előkészületekkel megvagyunk, a többi zsokéval együtt bejárom a pályát és felmérem a kanyarokat, fordulatokat, a pálya talaját és minőségét, hogy ne érjen bennünket meglepetés! bemelegítünk Cassal a szokottnál pontosabban és precízebben, odafigyelve, majd orvosi vizsgálatra viszem. A doki azt mondja, minden rendben van , tehát indulhatunk a versenyen! Juhhééj :D:D nemsokára kezdetét veszi a verseny, amin a legjobb formánkat fogjuk hozni.

Edzés utáni teendők, minden nap :)
Amint végeztünk az edzéssel és a levezetéssel visszavezetem Casst az istállóba. Leszerszámozom, és megtisztítom a felszereléseit amiket használtunk hogy máskor is lehessen használni őket az edzéseknél, ne menjenek tönkre. Mindent szépen rendbe teszek, majd a kancámmal foglalkozom. Egyenesen a patamosóba vezetem, ahol biztonságosan kipányvázom és hozom a slagot. Langyos vízzel lemosom a testét, közben egy puha szivaccsal leviszem róla az izzadságot és a koszt, szennyeződést, majd tajtéklevonóval söprésszerű mozdulatokkal leviszem róla a vizet. A fejét is áttörlöm a ronggyal, ügyelve a szem orr és a fülek környékére. A patáiból egytől-egyig kikaparom a kavicsokat és ellenőrzöm a patkószeget. Megnézem azt is, hogy Pyronál minden rendben van-e, nem forró a lába, nem lett vmi sérülése stb. de mindent rendben találok hál'istennek. ^^ Amikor végeztem a pucolással elpakolom a cuccokat, majd a hátára terítem a takarót, és kiviszem a legelőre. Ott fél-1 órát játszok vele, s utánna engedem a többiekkel. :D <3
 

Összegzés.

Nagyon elégedett vagyok Cassablanca* teljesítményével, végig a legjobbat hozta ki magából és tudom hogy a versenyen is mindent el fog követni hogy megszerezze az első helyet.Ha nem érünk el helyezést, akkor sem lesz semmi baj, tudom hogy mi a legjobbat adtuk, és így máris nyertünk.

Taktika.
Mielőtt nevezünk egy versenyre, több tréner és zsoké ismerősöm véleményét kikérem, hogy megfelelő-e a verseny Cassablanca* lovam számára. Miután kitöltöttük a jelentkezési lapot,leülünk és közösen utánnanézünk a Cassablanca ellen futó lovaknak: teljesítményüknek, nézünk róluk képeket, hogy megállapítsuk a felépítésüket, és videókat is átböngészünk róluk. Kimegyünk a verseny helyszínére is, felmérni a környezetet és a pályát, beszélgetni az ott dolgozókkal.
A versenyen arra törekszünk, hogy jól startoljunk el először is. Utánna,mivel hosszútáv, igyekszünk elfoglalni a 3.,4.,esetenként ha úgy látjuk jónak az 5. pozíciót és egy kicsit lassabb, kímélő tempóban haladni, de semmiképpen nem lemaradni a többiek mögül. Az utolsó 200-300méteren kiengedem Cassát, és megpróbálunk az élre törni. Cassablanca* igen nagy akaraterejű ló, így a legtöbbször ez sikerül is neki :)

Chili & Cassablanca*
(c) mangue-de-italiano.gp